修剑痴五行通背拳，宋臻愚神形太极在哪学的？

说到修剑痴五行通背拳，大家都知道，有人问修剑痴的徒弟都有谁啊，传言不是有八大么，另外，还有人想问练通背拳要注意那几方面，这是怎么回事？其实通背拳的分类，下面就一起来看看宋臻愚神形太极在哪学的，希望能够帮助到大家！

修剑痴五行通背拳

“神形太极”创始人宋臻愚，自幼习武，启蒙于“燕北双侠”修剑痴先生之大余少亭，习练“五行通背”拳，为五行通背门第六代传人。五行通背拳。

修剑痴五行通背拳：修剑痴的徒弟都有谁啊，传言不是有八大么

通背拳的分类

武术的 通臂拳 练成什么样 是好的！

通背拳在我国传统武术中源远流长，流传十分广泛。中在战国时期的“谷先师”传道云蒙山中：仿诸猿之栖息、猎食、争斗、求生之法取其精华而成。始称为通臂，以通臂猿形为主，仿其形而练，旨在加长臂力，击法单操居多。为一种练法。历经千载，去粗取精，取长补短，至清末浙江人祁信，始创通臂拳门称祁家门（称为老祁派）。其子祁太昌采各家之长，将流散在的通臂单手、单操、击法、练法柔化合一，继承发展了老祁派通臂拳，形成了一种以柔为主，刚柔相济，以背力，放长击远先发制人，特殊练法的拳法；通背拳术（称少祁派）。因练法，击法独特，变化灵活快捷，以摔、拍、穿、劈、钻五掌为主，又附阳五行金、木、水、火、土之法，因此又称为“五行通背拳”五行通背拳完全脱离了原通臂猿形的仿形，采用人体科学合理的锻炼法则，力发腰背力达掌尖，全身上下、内外贯通、刚柔相济，正确运用、身法、气力，使之成为武林殊练法的拳种，有别於“少林”、“武当”。“清末明初”著名武术家、通背拳术修剑痴，承前启后，把通背拳法求精、求实用，以科学合理的提炼、以不超出人体功能范围的演练之法。通背拳有别於其它拳种的弓、马、虚、扑、歇公式化的练法，而是以柔、活、轻、快、捷的方法，行体流畅。九柔一刚的力度，柔中求刚、甩中发力，圆中求直，全身内外，上下一气贯通，不强气、不掘力 。手、腿、步相合，一手二手连三手攻中有防、防中有打。轻、灵、活、快是通背拳练着力要求的，以快为主瞬间完成一组动作，要想打的快、踢的快、进的快、退的快、变化快，实践中得心应手，必须有扎实的训底，否则就是纸上谈兵，中看不中用。通背拳的发拳击掌与其他的拳种的击拳方法截然不同。其独特之处是，发左拳上左腿，发右掌上右腿，也就是所说的“顺拐”。这样练习有助于，在训练中达到通背拳所要求的放长击远的宗旨，又加强了训练难度。通背拳的发力也与众不同，多用甩力，柔力，抡臂求力，两臂似两条鞭子，无影无形，飘忽不定，一旦发力如晴空炸雷，力达击点，力发万钧，拳击力发腰背达于拳尖，离心力贯全身而击出。真正达到手如铁、腕如棉、两只胳膊似皮鞭。通背拳突出的是技击变法：讲求式无定式、法无定法，学时一定理，用时无定法，实践中以变应不变、以多变应万变。柔中取变，两臂如鞭，忽明、忽暗、忽虚、忽实，似有力又无力。虚实相间，防中突变打，打中突变防，拳腿并进，进如潮涌，撤如潮退，打敌出其不意，攻敌迅雷不及掩耳，使敌望风而逃。通背拳奇特的“击响与技击”，在演练中啪啪见响，呼呼声风，威猛无比，是其它拳种演练中所没有的。通背拳的每一声响，都与技击有关，都是技击中的“假设敌”决不是为了好听、好看、渲染而刻意拍大腿，拍肚子出响。训练中通背拳的击响是为技击而服务的，讲究粘衣发劲，练时粘已衣发劲出响，用时粘彼衣发劲，所以通背拳最忌光膀子，所谓：光膀子练通背拳越练越不对；通背拳不出响，行船没有浆，就是这个道理。衣服练通背拳无粘衣发劲的感觉。因此说：练不好击响，就不能有效的技击实践。练不好击响，就体现不出通背拳的独特风格。现今流传的通背拳，有白猿通背拳、五行通背拳、北派通背拳、通背拳、少林通背拳、劈挂通背拳、两翼通臂拳、洪洞通背拳等 。其中北派通背拳，是当代通背名家刘成浩先生在五行通背拳的基础上，结合东北戳脚翻子拳及古法泰拳的技击精华汇编而成。北派通背拳，不以套路为重，以单操，散手为主要练习内容，习练者随着功夫的增长，可以自由组合演练套路。这种方法更适合现今习武人参加表演，防身技击，修养身心的需要。通臂拳 齐眉棍都是较简单的传统武术套路其次因地域差异 通臂拳的传承也不同都有自己的地方特侧味道不一样

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